eXTReMe Tracker
Tweet

Cristiania.

Sport - Nello sci, veloce cambiamento di direzione durante la discesa diagonale. Può essere effettuato su tutti i pendii e con ogni tipo di neve. ║ C. a forbice: si effettua con uno scarto della spatola dello sci a monte, in modo da provocare un leggero effetto frenante. ║ C. parallelo: si effettua mantenendo gli sci rigorosamente paralleli, spostando il peso sullo sci esterno alla curva prima che essa abbia inizio. ║ C. a cortoraggio: spostamento angolare con perno al centro degli sci e incisione marcata degli spigoli mediante il lavoro di caviglie e ginocchia. Viene effettuato a sci paralleli e aiutandosi col bastoncino. L'uso del bastoncino è essenziale per aiutare lo spunto iniziale in neve pesante e per esercitare un controllo sulla tenuta degli spigoli su neve gelata. ║ Stemmcristiania o stemmvirata: curva a spazzaneve con inizio e finale a sci uniti. La virata si effettua in due movimenti successivi: prima ponendo lo sci esterno obliquamente rispetto alla linea di direzione, poi affiancando lo sci interno. ║ C. léger: virata introdotta nel 1956 dalla tecnica francese. Si esegue a sci paralleli in quattro tempi principali: flessione, estensione con l'asse del corpo perpendicolare alla linea di pendenza, proiezione circolare della parte alta del busto nel senso della virata con il braccio e la spalla esterni, flessione finale fino al termine della virata.